なかなか整理をしようとしても、重い腰が上がらない人も多いでしょう。私も基本的に、整理を始めたばかりのころは、いつかやろうと思ってもなかなか着手しないで気がつくと一週間が過ぎていた、ということがよくありました。
そんなときに、整理、この場合はとくに「捨てる」ことを習慣化するために、ほんのちょっとしたことですがある工夫をしていました。
さて、いきなりですが、お住いの地域のゴミの日をご存知でしょうか？
マンションにお住いの方などは、もしかしたら、いつでもゴミを出す（おいておくというのが正解かもしれません）ことができるかもしれませんが、普通は市町村によって定められた分別に従って、該当する曜日にゴミを集積所までもっていくことになります。
整理をするなら、できるだけその前日の晩などにやるといいのは言うまでもありません。ゴミをまとめたら、できればすぐにすっきりした気分を味わえた方がいいですし、思い切って捨てたものが、いつまでもゴミ箱の中に入っているのを見るのは正直気分があまりよいものではありません。整理をするなら、自分が住んでいる地域のゴミの回収日を把握する。これは当たり前のようですが、実は「整理の習慣化」をするうえでとても大事なことなんです。
ゴミの日の前の日に、不要なモノがないか、引き出すのなかを整理してみる。鞄の中を一度全部出してみる、そういう癖をつけると、整理が習慣化されるようになります。
朝、ゴミを出している、という殿方は多いかもしれませんが、それは玄関にゴミが置いてあるから、出しにいくというまでのことで、意外と何曜日がゴミの日か知らないという方も多いのではないでしょうか。
私の場合は、お恥ずかしい話ですが、机のうえに、燃えるゴミなどの集荷の曜日を書き出しておき、仕事から帰ってきて、それをみて、「何か捨てるものはないか」と考える癖がつきました。自分でゴミをまとめるようになると家族からも好評というおまけつき。
